전체 글47 LCK DK 역전승의 비밀 씨맥, 신뢰, 5세트 0대 2로 밀린 팀이 3연승으로 역전하는 순간, 씨맥 김대호 감독은 선수들에게 무슨 말을 했을까요? DK의 씨맥 감독은 "1세트는 우리가 이겼다"고 말했습니다. 전혀 위로처럼 들리지 않는 이 한 마디가, 실은 DK 역전승의 핵심이었습니다.0대 2 상황에서 "1세트는 우리가 이겼다"는 말의 의미경기 내용을 보면 1세트는 외적 요인으로, 2세트는 밴픽 실수로 졌다는 게 씨맥 감독의 분석이었습니다. 선수들의 실제 경합과 판단력은 두 세트 모두 T1을 앞섰다는 겁니다. 저는 이 대목에서 씨맥 감독의 독특한 매력을 다시 확인했습니다. 감정을 건드리는 위로는 서툴지만, 명확한 기준으로 선수들의 '평균값'을 신뢰한다는 점이요. 2세트 밴픽에 대해서도 "이길 수 없는 밴픽이었다"고 스스로 책임을 끌어안으면서, 동시에 .. 2026. 2. 23. LCK DK 감독 인터뷰 커리어, 밴픽, 멘탈 22일 LCK컵 플레이오프 패자전 DK 대 T1, 관계자 승부 예측에서 13명 전원이 T1의 손을 들었다. 심지어 3:0을 예상하는 관계자도 많았다. 그리고 DK는 1,2세트를 내리 패한 후 3세트에서도 골목길에 몰린 상태였다. 하지만 그 불리한 경기를 뒤집어 2:1로 따라붙었고, 기어이 2:2를, 그리고 마침내 2:3 대역전성을 거두었다. 패패승승승. 5전3선승제 경기에서 가장 감동적인, 어쩌면 가장 절망적인 스코어. DK의 감독 씨맥 김대호는 최근 2-3년 간 가장 기쁜 순간이 오늘이라고 밝혔다. 이번 bo5 승리 뒤에는 팀과 감독의 전략적인 판단과 선수단의 신뢰, 그리고 냉철한 멘탈 관리가 있었다.커리어를 끌어안은 이유, 그리고 밴픽 고집경기가 끝난 직후 씨맥 감독이 뛰어나와 커리어를 와락 끌어안은.. 2026. 2. 23. LCK 켈린 인터뷰 T1전, 팀 케미, 젠지전 선수들은 대부분 승리 인터뷰를 시작할 때 자신 있었다, 준비했던 대로 잘 됐다 등의 자신있는 답변을 한다. 그런데 켈린 김형규의 승리 인터뷰는 달랐다. 강적 T1을 꺾고 홍콩행을 확정 지은 후의 인터뷰임에도 켈린은 솔직히 이길 수 있을까 생각 많았다고 솔직하게 답했다. 이 한마디는 오히려 인상 깊었다.T1전 승리, 준비보다 실전이 답이었다많은 이들이 T1을 상대로 BNK가 밴픽부터 철저히 준비했을 것이라고 예상했다. 하지만 켈린의 말에 따르면 오히려 늘 하던 대로 준비했다는 것이다. 첫 판을 하던 대로 준비한 후 그 결과를 보고 메이지 조합으로 방향을 틀었다고 한다. 1세트의 아펠리오스 룰루 조합이 예상보다 잘 풀린 것이 다행이라고 생각했다고 한다. 인터뷰에서 흥미로웠던 것은 켈린이 한타에서 아펠리오스만.. 2026. 2. 22. LCK 젠지 듀로 인터뷰 주도권, 결승, 답변 젠지의 봇 듀오는 DK전에서 조금은 불안한 모습을 보여주었어서 승자전 피어엑스 전에서 바텀 싸움이 밀리지 않을까 하는 예상이 있었다. 하지만 막상 경기를 펼쳐보니 피어엑스의 디아블과 켈린이 오히려 압도당하는 장면들이 계속 나왔다. 젠지가 LCK컵 승자전에서 3:1로 승리하며 결승에 진출한 뒤 진행된 듀로 선수와의 인터뷰에서는 승리의 비결과 함께 선수 본인의 솔직한 생각까지 들을 수 있었다..피어엑스 바텀을 상대로 주도권을 잡은 비결경기 전 많은 사람들이 피어엑스의 바텀 듀오를 높게 평했다. 실제로 디아블과 켈린 듀오는 티원의 페이즈, 케리아 듀오를 상대로 압도적인 모습을 보여줬었다. 하지만 듀로는 인터뷰에서 피어엑스가 정글 바텀 위주로 게임을 풀어가는 팀이라는 것을 노려 밴픽부터 철저하게 준비했다고 말했.. 2026. 2. 22. 항노화 시술 (보톡스, 리쥬란, 쥬베룩) 항노화 시술로 가장 유명한 것은 보톡스일 것이다. 그런데 보톡스에 대해서 흔히들 하는 말이 있다. 한 번 맞기 시작하면 평생 맞아야 한다고. 그런데 이는 사실과는 다르다고 한다. 보톡스 투여를 중단해도 투여 이전의 상태로 돌아갈 뿐 더 빨리 늙는 것은 아니라는 것이다. 이런 오해 때문에 보톡스 시술을 망설이는 사람들도 많았다. 피부과에서 주목 받는 항노화 시술에 어떤 것이 있고 어떤 장단점이 있는지 알아보겠다.보톡스, 주름 예방의 시작점얼굴의 근육은 표정을 반복적으로 지으면서 얼굴 표면에 주름을 남긴다. 찡그리고 웃고 깜빡이면서 피부가 접히고 그 과정이 수도없이 반복되면서 주름이 깊어지는데 보톡스가 이 근육의 움직임을 조절해주는 역할을 한다. 흥미로운 것은 보톡스에 주름 예방 효과가 있다는 것이다. 이미.. 2026. 2. 21. 인슐린과 뇌 건강 (당뇨병, 식사, 마이오카인) 인슐린은 단순히 혈당을 조절하는 것 이상으로 많은 역할을 하는 호르몬이다. 간과 근육, 심지어 뇌에까지도 작용하며 식욕을 조절하고 혈관을 청소하는 역할까지 한다. 특히 뇌에 작용하면서 치매와 당뇨의 연결고리를 밝히는 계기가 되었다. 뇌의 인슐린은 베타 아밀로이드의 생성 및 분해에 관여하는데 이를 바탕으로 치매를 제 3형 당뇨병으로 명명하게 되었다. 이처럼 인슐린은 우리 몸 전체의 건강을 좌우하는 핵심 호르몬이며 이를 관리하는 방법을 이해하는 것이 노년을 건강하게 보내는 첫 걸음이 된다.제3형 당뇨병과 치매의 연관성치매가 제3형 당뇨병이라고 불리는 것은 혈당이 오르면서 베타 아밀로이드가 췌장에 나쁜 영향을 미쳐 인슐린 분비를 저해해 혈당 상승과 치매를 발생시킨다는 것을 의미한다. 따라서 치매를 당뇨병의 또.. 2026. 2. 19. 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음
