전체 글15 피부 미백의 한계 (멜라닌, 유전자, 홈케어) 솔직히 나는 연예인들이 데뷔 초보다 확연하게 하얘진 모습을 보면서 ‘돈만 있으면 저렇게 될 수 있구나’ 정도로만 생각했다. 그런데 최근 피부과 원장의 설명을 듣고 나서야 미백에도 명확한 한계선이 있다는 걸 알게 됐다. 아무리 비싼 시술을 받아도 결국 내 유전자가 허락하는 범위 안에서만 밝아질 수 있다는 것이다. 내가 새로 구매한 스티바에이와 나이아신아마이드 제품이 과연 내 피부에 어떤 변화를 가져올지, 그 기대와 함께 미백의 실체를 정리해봤다.멜라닌 공장, 얼마나 문을 닫을 수 있을까피부색을 결정하는 건 결국 멜라닌 색소의 양이다. 표피와 진피 사이 기저막 부근에는 멜라닌을 만드는 멜라노사이트라는 공장이 있는데, 여기서 생산된 멜라닌이 택배처럼 각 세포로 배달되면서 피부가 어두워지는 구조다. 흑인은 이 .. 2026. 3. 8. 목주름 관리법 (선크림, 목운동, 홈케어) 목주름을 없애는 데 수백만원이 드는 시술을 받는 것이 꼭 정답은 아닐 수 있다. 나는 몇 년 전 부터 선크림을 얼굴에 바르면서 목 앞뒤와 귀까지 함께 선크림을 발라왔다. 덕분인지 또래에 비래 목주름이 거의 눈에 띄지 않는 편인데 병원 시술을 한 번도 받지 않았음에도 이 정도를 유지할 수 있었던 것은 사실 조금 의외일 수 있다. 물론 피부 노화를 아예 막을 수는 없으나 생활 습관에 조금만 신경써준다면 목주름을 충분히 예방하고 늦출 수 있다는 것은 내 경험으로 알 수 있는 사실이었다.목주름이 생기는 진짜 이유목주름은 두 가지로 나눌 수 있다. 가로 주름과 세로 주름이다. 가로 주름은 유전으로 인해 태어날 때 부터 생겨있는 경우가 많고 잘못된 자세 때문에 더 심화되는 경향이 있다. 반대로 세로 주름은 노화로 .. 2026. 3. 8. 마리오네트 주름 관리법 (표정 습관, 홈케어, 시술) 주름 중에는 마리오네트 주름이라는 것이 있다. 마치 꼭두각시 인형의 얼굴 처럼 입과 얼굴이 따로 노는 것 같은 주름을 말하는데, 입꼬리 옆으로 깊게 파인 주름을 마리오네트 주름이라고 한다. 나 역시 사진을 찍었는데 입가에서 턱까지 선이 이어지는 것이 어느 날 부터 보이게 되었다. 마리오네트 주름은 누구에게는 생기고 누구에게는 안 생기기도 하는 주름인데 그 이유는 평소에 짓는 표정 습관과도 관련이 있다고 한다. 나 역시 왜 나는 마리오네트 주름이 생기는데 내 친구는 안 생기는지 억울했는데 그 이유가 있었다.표정 습관이 주름을 만든다마리오네트 주름은 피부 탄력 저하로 인해 생긴다. 나이가 들면 콜라겐 생성량이 줄어들어 피부를 지탱하는 힘이 약해진다. 때문에 피하 지방이 중력 방향으로 쳐지면서 주름이 깊어진다.. 2026. 3. 7. 레이저 시술 후 관리 (보습, 자외선 차단, 회복기) 레이저 시술은 받았다고 해서 끝이 아니다. 나도 처음에는 받고 나면 끝인 줄 알았다. 비싼 돈을 써서 좋은 시술을 받았으니 피부가 좋아지는 것은 시간 문제일 것이라고 말이다. 그런데 막상 다음 날 보니 오히려 피부에 붉은 느낌이 올라오고 건조함이 더해져있었다. 그제서야 앗차 사후 관리가 더 중요한거구나 라고 생각하게 되었다. 레이저는 시술을 받았다고 끝이 아니다. 시술 자체는 피부에 자극을 가하는 것이고 그 자극을 어떻게 관리해주느냐에 따라 피부 회복의 방향이 달라진다.레이저 종류별로 달라지는 관리법레이저 시술은 네 가지로 나눌 수 있다. 색소 레이저, 재생 레이저, 점 제거 등의 살을 파내는 시술, 그리고 리프팅 레이저이다. 각각의 시술들은 피부에 가하는 영향이 다르기 때문에 그 관리 방법도 달라진다... 2026. 3. 6. 피부과 호갱 안 되는 법 (색소치료, 여드름흉터, 리프팅) 피부과 후기를 찾아보다보면 같은 시술을 받은 사람인데도 서로 결과가 완전히 다른 경우를 보곤 한다. 누군가는 돈을 날렸다고 하지만 누군가는 완전히 만족한다. 나 역시 피부과에서 상담을 받았다가 오히려 이것저것 생각도 안 했던 시술들을 권장 받곤 한다. 물론 그때 더 생각해본다며 거절했었지만 다시 생각해보면 그 때 거절하지 않았더라면 괜히 효과도 못 보면서 돈만 더 쓸 뻔 했다. 피부과 시술은 가격도 비싸며 부작용까지 생길 수 있기 때문에 결정까지 더 신중해야 할 것이다.색소치료, 진단이 틀리면 부작용만 생깁니다어느 시술이 안 그러겠냐만은 색소 치료에서 가장 중요한 것은 진단을 정확하게 받는 것이다. 기미, 주근깨, 잡티 등 다양한 경우에 따라 어떤 레이저 시술을 받아야 할 지가 달라지기 때문이다. 그런데.. 2026. 3. 6. 레이저 시술 부작용 (토닝, IPL, 프락셀) 레이저 시술로 오히려 피부가 망가지는 사람들이 생각보다 많습니다. 저도 언젠가는 레이저 치료를 받아보고 싶었는데, 막상 알아보니 종류를 잘못 선택하면 돈만 날리고 피부 상태는 더 나빠질 수 있다는 사실이 꽤 충격적이었습니다. 같은 레이저 시술이라도 내 피부 상태와 맞지 않으면 효과는커녕 역효과만 생길 수 있다는 것입니다. 또한 그리고 피부과 마다 시술 실력 차이가 클 수 있다는 점도 미리 알아둬야 할 부분입니다.레이저 토닝, 모든 색소에 효과적일까레이저 토닝은 색소를 잘게 깨뜨리는 원리로 작동합니다. 얼굴에 퍼진 얼룩이나 기미처럼 경계가 불분명하고 넓게 퍼진 색소에는 효과가 있습니다. 하지만 흑자나 진한 주근깨처럼 경계가 명확하고 깊숙이 박힌 색소는 토닝으로 깨지지 않습니다. 그걸 비유하자면 작은 망치로.. 2026. 3. 5. 이전 1 2 3 다음
